薄荷营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 208 大卡10%蛋白质 6.8 克11%
碳水化合物 36.5 克12%脂肪3.9 克7%
水分 9.6 克膳食纤维 31.1 克124%
灰分(矿物质) 12.1 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 700 微克88%视黄醇当量 117 微克15%
硫胺素(维生素B1) 0.00 毫克0%核黄素(维生素B2) 0.40 毫克29%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.0 毫克0%维生素C 0 毫克0%
维生素E 4.69 毫克34% 135 毫克7%
钠(盐) 17.5 毫克1% 0 毫克0%
4.3 毫克29% 0 毫克0%
1.64 毫克11% 5.15 毫克172%
22 毫克3% 0.00 微克0%
2.08 毫克139%


薄荷 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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竹笋19大卡 梨(苹果梨)48大卡 酸菜14大卡 竹笋(春笋)20大卡
猪血55大卡 杏仁露46大卡 西瓜25大卡 黄皮果31大卡
猪心119大卡 牛肝139大卡 大黄花鱼96大卡 番茄19大卡
葡萄(玫瑰香)50大卡 豌豆黄133大卡 鸭心92大卡 墨鱼82大卡
毛竹笋21大卡 71大卡 酱油63大卡 32大卡
素毛肚44大卡 海带(干)77大卡 魔芋面7大卡 芸豆25大卡
土豆76大卡 玉米(鲜)106大卡 金枣55大卡 沙棘95大卡
辣椒酱31大卡 章鱼52大卡 牛肉(腿)106大卡 葡萄(巨峰)50大卡
螺蛳59大卡 牡蛎73大卡 苔菜148大卡 萝卜(白萝卜)20大卡
武昌鱼135大卡 萝卜20大卡 辣酱(麻)135大卡 余甘子38大卡
41大卡 海蜇头74大卡 鲜贝77大卡 鸡肫118大卡