薄荷营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 208 大卡10%蛋白质 6.8 克11%
碳水化合物 36.5 克12%脂肪3.9 克7%
水分 9.6 克膳食纤维 31.1 克124%
灰分(矿物质) 12.1 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 700 微克88%视黄醇当量 117 微克15%
硫胺素(维生素B1) 0.00 毫克0%核黄素(维生素B2) 0.40 毫克29%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.0 毫克0%维生素C 0 毫克0%
维生素E 4.69 毫克34% 135 毫克7%
钠(盐) 17.5 毫克1% 0 毫克0%
4.3 毫克29% 0 毫克0%
1.64 毫克11% 5.15 毫克172%
22 毫克3% 0.00 微克0%
2.08 毫克139%


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