薄荷营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 208 大卡10%蛋白质 6.8 克11%
碳水化合物 36.5 克12%脂肪3.9 克7%
水分 9.6 克膳食纤维 31.1 克124%
灰分(矿物质) 12.1 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 700 微克88%视黄醇当量 117 微克15%
硫胺素(维生素B1) 0.00 毫克0%核黄素(维生素B2) 0.40 毫克29%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.0 毫克0%维生素C 0 毫克0%
维生素E 4.69 毫克34% 135 毫克7%
钠(盐) 17.5 毫克1% 0 毫克0%
4.3 毫克29% 0 毫克0%
1.64 毫克11% 5.15 毫克172%
22 毫克3% 0.00 微克0%
2.08 毫克139%


薄荷 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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青混116大卡 枣(鲜)122大卡 葡萄(巨峰)50大卡 0大卡
鸡(乌骨鸡)111大卡 猪心119大卡 葫芦14大卡 海鳗122大卡
元红78大卡 粉皮64大卡 姜(子姜)19大卡 蟹(海蟹)95大卡
生蚝57大卡 酸菜14大卡 茶水0大卡 辣酱(麻)135大卡
梨(香梨)46大卡 51大卡 马鲛鱼122大卡 桔(蜜桔)42大卡
马心104大卡 海带(鲜)17大卡 鹅肫100大卡 玉兰片43大卡
苹果(国光苹果)54大卡 41大卡 甜面酱136大卡 芒果32大卡
鲜贝77大卡 黄皮果31大卡 鲳鱼142大卡 牛肝139大卡
鲢鱼102大卡 胖头鱼100大卡 鲜扇贝60大卡 灌肠134大卡
白菜15大卡 黄皮31大卡 刀鱼127大卡 葡萄(马奶子)40大卡